仕事を辞めたら７Kgダイエット出来た❣

私の個人的なお話をさせて頂きます♡＾＾♡

私は退職をして約１年が経つのですが、

まさかここまでだったの？

と思う出来事がいくつかありましたので、

ご紹介させて頂きます。

エピソード１

私会社に入社してから、

あれよあれよという間に、

気が付くと１０Kg以上も太っておりました。

何を試しても全く効果が無く、

やればやるほど、

太る体質に変化して行った

私でしたが・・・

それが？

会社を辞めたら？

なんと７Kgも痩せる事が出来たんです。

無理なくダイエットが出来た理由は、

ストレスフリーになり暴飲暴食をしなくなった。

健康の為にプールに通った。

食生活が変わった。

主にこれだけで、

ダイエットに必要な環境や条件が揃ったからだと思います。

今までは、

生活する為だけに時間を費やし、

ストレス発散の為にお金を稼いで、

そんな悪循環を繰り返していました・・・

必死に耐えてくれていたのだと思います。

きっと悲鳴を上げていたのでしょう。

ごめんね・・・身体・・・と言う気持ちになります・・・泪

時間の使い方ひとつで、

人生がここまで大きく変化するとは、

思ってもいない事でした。

時間をお金で買う事は出来ません。

生活を送るだけの時間

人生を生きる為の時間

どちらの選択をしますか？

私は、

自分の人生を生きる為の時間を選びました。